ARCHIVE2015年 7月
100円均一のコスメ
私は最近100円均一で、パウダーファンデーションとアイシャドウとマスカラとアイライナーとアイブロウとチークとネイルカラーを購入しました。 メイク道具を節約するためにどうしてもプチプラの商品が欲しくて、インターネットでコスメの口コミを調…
まつ毛美容液で健康なまつ毛に
眼力があると顔の印象も華やかになりますよね。 そんな眼力を手に入れるためにアイメイクを行っているという方もおられると思います。 マスカラやつけまつげなどでガッツリ盛っているけれど、最近なんだかまつ毛の本数が減ってきた、まつ毛の長…
さらさらお肌を少しでも長持ちさせたくて
私の普段のムダ毛の処理の方法と言えば、三枚刃の剃刀と電気シェーバーの二つ使いです。 お手軽でいつでも気軽に処理出来るのですが、ただデメリットがあって、直ぐにムダ毛が伸びてしまって、処理した後の毛の断面が滑らかではない為に、チクチクとし…
プチプラのスキンケアコスメで美肌に
「綺麗になりたいけど、コスメにお金はかけられない」や、「コスメを全部揃えたら数万円かかるから、綺麗になるのを諦めた」という声をよく聞きますが、そんな人に嬉しいプチプラコスメは、たくさんあります。 まずは、お化粧を落すためのクレンジング…
季節やお肌の状態で使い分けるフェイスパック
日々スキンケアを行う事は当たり前の様にしていますが、そうは言っても、ただ化粧水と乳液だけではどうも物足りないというか、年齢のせいなのかもしれませんが、シンプルなスキンケアだけでは不十分な様に感じてきました。 そんなわけで、定期的に取り…
ファスティングダイエットの特徴
ファスティングダイエットとは、断食を取り入れたダイエット方法の事で、ハリウッドスターや海外のセレブリティなどがこぞって行っていることから人気に火が付き、日本でも多くの有名人がダイエットとして行い、ブログで紹介しています。 ファスティン…
美白に効果的な食品
紫外線を浴びると肌を守るためにメラニンが生成されます。 ターンオーバーが正常で排泄されればシミになりませんが、ターンオーバーが遅れたりメラニンが過剰に作られるとシミやそばかすになってしまいます。 メラニンは食べ物に含まれる成分で…
かかとのケア
夏になると履きたくなるのがサンダル。 ところが、履く前にやらなければいけないことがあります。 それは「かかと」のケアです。 ボディケアの中でも、かかとのケアは、私にとって面倒というか厄介なもののひとつです。 なぜなら…
美容の為に欠かすことが出来ない半身浴
私が美容の為に半身浴をするようになって十年以上が経ちます。 エステ等に通ってはいないものの、年齢に負けない美肌をキープ出来ていると自負しています。 半身浴をする時は最初にコップ一杯の水を飲んでから行います。 また蓋が閉まる…
糖質制限ダイエットをしています
毎年どうしても冬の間に太ってしまうので、春から夏にかけてひと月からふた月ほど、短期集中でダイエットをします。 ここ数年ハマっているのが、糖質制限ダイエットです。 糖質制限ダイエットは、一定量以上の糖質を食事から摂取しないようにす…
