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むくみ解消ですっきり美脚に

一日中立ちっ放しや座りっ放しだと、筋肉が固くなってしまって血行もわるくなりますし、むくみが起きてしまいます。 むくみが起きるとふくらはぎ辺りを中心にひと周りもふた周りも脚が太くなってしまって、美脚から遠ざかってしまいます。 すっ…