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美しさを継続する秘訣

紫外線対策で法令線予防

Beautiful woman face with sunshine and sky

法令線は早い段階で予防をしておけば、歳をとっても若々しい状態を維持できます。

ほうれい線ができる主な原因は、コラーゲンやエラスチンの変性です。

真皮層に存在するコラーゲンやエラスチンは、その上にのっている皮膚を支える役割があります。

コラーゲンやエラスチンが変性すると、皮膚を支えきれずたるみや法令線になります。

紫外線にはUVA、UVB、UVCの3種類があります。

UVCはほとんど地上に届いていなくて、UVAとUVBが地上に届いて肌に悪影響を与えています。

コラーゲンやエラスチンを変性させるのはUVAです。

真皮にまで到達することができる紫外線です。

法令線予防には紫外線を防ぐことが大切です。

日焼け止めのUVAを防ぐ値はPAであらわされています。

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PAが+++~++++くらいあるとよいでしょう。

少量の日焼け止めを塗っただけでは効果が期待できないので、たっぷりと使用します。

多くの方は日焼け止めの使用量が少ないです。

ローションは1円玉2枚分、クリームはパール2粒分が使用目安量です。

摩擦や汗で簡単に取れてしまい、取れたら紫外線を防ぐ効果がなくなります。

4~5時間に1回塗り直すと高い紫外線カット効果が期待できます。

ウォータープルーフは肌への刺激が強く、日焼け止めの刺激で肌を傷つける恐れがあるので、普段使いならウォータープルーフでない方がよいです。

UVAは窓ガラスを通り越してしまうので、室内で過ごすときも注意が必要です。

1年中欠かさず紫外線対策をしましょう。

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