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法令線は早い段階で予防をしておけば、歳をとっても若々しい状態を維持できます。

ほうれい線ができる主な原因は、コラーゲンやエラスチンの変性です。

真皮層に存在するコラーゲンやエラスチンは、その上にのっている皮膚を支える役割があります。

コラーゲンやエラスチンが変性すると、皮膚を支えきれずたるみや法令線になります。

紫外線にはＵＶＡ、ＵＶＢ、ＵＶＣの３種類があります。

ＵＶＣはほとんど地上に届いていなくて、ＵＶＡとＵＶＢが地上に届いて肌に悪影響を与えています。

コラーゲンやエラスチンを変性させるのはＵＶＡです。

真皮にまで到達することができる紫外線です。

法令線予防には紫外線を防ぐことが大切です。

日焼け止めのＵＶＡを防ぐ値はＰＡであらわされています。

ＰＡが+++～++++くらいあるとよいでしょう。

少量の日焼け止めを塗っただけでは効果が期待できないので、たっぷりと使用します。

多くの方は日焼け止めの使用量が少ないです。

ローションは１円玉２枚分、クリームはパール２粒分が使用目安量です。

摩擦や汗で簡単に取れてしまい、取れたら紫外線を防ぐ効果がなくなります。

４～５時間に１回塗り直すと高い紫外線カット効果が期待できます。

ウォータープルーフは肌への刺激が強く、日焼け止めの刺激で肌を傷つける恐れがあるので、普段使いならウォータープルーフでない方がよいです。

ＵＶＡは窓ガラスを通り越してしまうので、室内で過ごすときも注意が必要です。

１年中欠かさず紫外線対策をしましょう。

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