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就寝時の服装はパジャマでむくみ解消をサポート

夜寝るときにどんな服装で寝るかによって、翌朝のむくみが変わってくるのです。 例えば服装の素材だと、汗を吸いにくいようなものよりも、汗をきちんと吸ってくれて放出してくれるもののほうが肌ストレスが減少して、快適な眠りをすることができスムー…