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美しさを継続する秘訣

ARCHIVE2015年 10月 20日

Strawberry smoothie

シミ対策におすすめの食べ物

シミを防ぐには日焼け止めなどで外側の対策をするだけでなく、食べ物で内側からの対策をすることも大切です。 どんな食べ物がシミによいのでしょうか。 ビタミンCには、メラニンの生成を抑制してシミを予防したり、できてしまったシミを還元し…

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