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私の半身浴タイム

できれば毎日運動したいものですが、忙しい現代社会を生きる私たちにとっては難しいことの一つかもしれません。 そんな私たちにとって手軽にできるものが半身浴ではないかと思います。 半身浴とは普段シャワーだけで済ませている入浴タイムをゆ…