ARCHIVE2015年 1月
何しろお手軽に始められるダイエットドリンク
ダイエットは何回か行ってきましたが、一番始めやすいのはダイエットドリンクじゃないでしょうか。 忙しいお勤めの方でも一食ダイエットドリンクに置き換えればいいので楽に始められます。 最近のダイエットドリンクは本当に美味しいんです。 …
サイドステッパーでダイエット
私がおすすめのダイエット器具はサイドステッパーです。 サイドステッパーとは、両足を載せて、歩くような動きをする器具です。 両足を交互に動かすことで、まずは強度のウォーキングと同じような効果がみこめます。 すなわち、有酸素運…
三十代は内側からのケアも大切です
お肌の曲がり角、って言葉、よく聞きますよね。 あくまでも私個人として、なのですが、肌の調子がイマイチすぐれないな･･･と思い始めたのは32歳の頃でした。 それまではどちらかというと健康な肌で。 少し肌の調子が悪くなってもコ…
コスメデネットがお得です
お薦めのコスメ通販はコスメデネットです。 全国送料無料で届けてくれますし、人気の商品でも割引率が高いのでお得に購入出来ています。 10～30%も割引している商品が目立ちます。 できるだけ体に良いオーガニックのものを使いたい…
美脚のための努力
私の周りの友人たちは、ひそかに美脚を誇っています。 彼女たちは何もせずに美脚を手に入れたわけではありません。 日頃から、美脚になるための努力を続けているのです。 ある友達が美脚のためにやっていることは、自転車に乗ることです…
美脚をめざして
私には美脚の女友達がいます。 彼女がスキニージーンズを履くと、ものすごくかっこよく見えます。 また、スカートを履いても似合うのでうらやましいです。 彼女に美脚になるために心がけていることをきいてみました。 まず、彼女…
色々なナチュラルメイク
フアッションに流行りがあるようにメイクにもその時の流行りがあります。 ここ最近注目されているのがナチュラルメイクです。 男性に関しては女性のナチュラルメイクが好感をもてるようですが、ナチュラルメイクは基本的に素肌が美しくなければ…
ナチュラルメイクは素肌をきれいに
日本の女性の美意識は年々高まり、街行く女性はとてもきれいです。 頭のてっぺんから足の先までビシッと決まった女性も素敵ですが、やはり柔らかな雰囲気の女性も素敵ですね。 柔らかな雰囲気を出すにはやはり、ナチュラルメイクでしょう。 …
人と至近距離で話すことが出来ませんでした
小さい頃に父の通っていた床屋さんに一緒に行っていました。 そこでは髪を切った後に、顔に温かいクリームを塗ってくれて、顔の産毛を剃ってくれました。 そのクリームを塗られるのが気持ちよくて大好きでした。 しかしあるとき友達から…
大人ニキビに悩まされています。
思春期以来、あまりニキビが出来ませんでしたが、ここ数か月大人ニキビに悩まされています。 原因は分かっています。 仕事のストレスと、子供のストレスです。 仕事のストレスとは家庭の事情や転職などで急にバタバタと同じ部署の人が辞…
